Hỗ trợ giấc ngủ ngon melatonine hauf0 mekong (Hộp/30v) (Mẫu ngẫu nhiên)

Chi tiết thành phần

Melatonine Hauf0 Mekong chứa:

• Melatonin: Hỗ trợ điều chỉnh nhịp sinh học giấc ngủ, giúp ngủ nhanh hơn và ngủ sâu giấc.
• Chiết xuất hoa cúc (Chamomile Extract): Giúp thư giãn thần kinh, giảm căng thẳng và hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên.
• Chiết xuất lạc tiên (Passiflora Extract): Hỗ trợ an thần nhẹ, giảm lo âu, giúp ngủ ngon và hạn chế tỉnh giấc giữa đêm.
• Magie (Magnesium): Giúp thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng và hỗ trợ hệ thần kinh hoạt động ổn định.
• Vitamin B6: Hỗ trợ sản xuất serotonin, giúp cải thiện tâm trạng và giấc ngủ.

Chỉ định

• Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn.
• Giúp điều chỉnh rối loạn giấc ngủ do lệch múi giờ hoặc thay đổi lịch sinh hoạt.
• Hỗ trợ giảm căng thẳng, thư giãn thần kinh và hạn chế tình trạng mất ngủ do stress.

Chống chỉ định

• Dị ứng với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
• Không sử dụng cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú nếu chưa có chỉ định của bác sĩ.
• Không dùng cho người đang điều trị bằng thuốc an thần hoặc thuốc chống trầm cảm mà chưa có sự tư vấn từ bác sĩ.

Tác dụng phụ của Melatonine Hauf0 Mekong

• Thường gặp: Không có tác dụng phụ nghiêm trọng khi dùng đúng liều lượng.
• Ít gặp: Buồn ngủ vào ban ngày, mệt mỏi nhẹ khi mới sử dụng.
• Hiếm gặp: Dị ứng nhẹ (ngứa, phát ban), rối loạn tiêu hóa.

Liều lượng – cách dùng

• Người lớn: Uống 1 viên trước khi đi ngủ 30 – 60 phút.
• Không dùng quá 1 viên/ngày để tránh tác dụng phụ không mong muốn.

Tương tác thuốc

• Không dùng chung với rượu, thuốc an thần hoặc thuốc chống trầm cảm để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
• Không kết hợp với caffeine (trà, cà phê, nước tăng lực) vì có thể làm giảm hiệu quả của melatonin.

Bảo quản

• Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Đậy kín sau khi sử dụng, để xa tầm tay trẻ em.

Quá liều

• Nếu dùng quá liều có thể gây mệt mỏi kéo dài, chóng mặt hoặc buồn ngủ ban ngày.
• Nếu có dấu hiệu bất thường, cần ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.